Gunstige og medisinske egenskaper til tyttebær og mulige kontraindikasjoner

Tygebær er grønne busker som tilhører tyttebærfamilien. Fruktene deres brukes ofte i folkemedisin og matlaging. Tygebær har gunstige egenskaper og kontraindikasjoner, som du bør gjøre deg kjent med før du bruker dem.

Hvordan påvirker det menneskekroppen?

Lingonbærfrukter er rike på gunstige mikroelementer som har en positiv effekt på kroppen. Bærene inneholder syrer som forhindrer ødeleggelse av frie radikaler. Takket være dette normaliseres kommunikasjonsarbeidet til vitale organer og vev. Regelmessig inntak av tyttebær forhindrer også utseendet og utviklingen av astma, lammelser og kreft.

Bærene inneholder mikroelementer som hjelper til med å gjenopprette en svekket kvinnekropp etter fødsel. Eksperter anbefaler at unge mødre drikker te laget av tyttebærblader og frukt. Denne drikken lindrer nyrene og normaliserer deres funksjon.

Te er også nyttig i behandling av nevroser eller anemi, som mange jenter opplever.

Gunstige effekter

Det er ingen hemmelighet at bladene og fruktene til planten er gunstige for menneskekroppen. Det er flere gunstige egenskaper ved tyttebær som alle bør bli kjent med før de inntar dem.

For mage-tarmkanalen

Regelmessig inntak av bær stimulerer tarmens funksjon, noe som forbedrer appetitten. Tygebær har en slik effekt på mage-tarmkanalen på grunn av at de inneholder mange organiske syrer. Etter å ha kommet inn i kroppen, øker de produksjonen av fordøyelsesenzymer og aktiverer spyttutslipp. På grunn av dette blir maten fordøyd og absorbert mange ganger raskere.

Skallet av unge tyttebærfrukter inneholder pektin, som renser tarmene for følgende mikroelementer:

• kolesterol;
• radionuklider;
• giftstoffer.

For syn

Modne tyttebær inneholder komponenter som forbedrer blodstrømmen til øyeeplet og netthinnen. Takket være økt blodtilførsel forbedres synsstyrken. Det er derfor noen tradisjonelle healere og leger anbefaler regelmessig å drikke tyttebærsirup og spise syltetøy.

Bærene inneholder også betakaroten, som regnes som en viktig komponent som forbedrer øyefunksjonen. Takket være dette vitaminet ser folk bedre om kvelden og natten.

Fjerne parasitter fra kroppen

Ofte står folk overfor behovet for å fjerne helminths fra kroppen. Buljong laget av tyttebær regnes som et effektivt middel for å eliminere ormer. Den høye effektiviteten til fruktene til denne planten i kampen mot parasitter skyldes det faktum at de inneholder mye vitamin C. Det forbedrer funksjonen til immunsystemet og beskytter menneskekroppen mot parasitter.

For sirkulasjonssystemet

Lingonbær inneholder hovedelementet som bidrar til å styrke vaskulære vegger og normalisere hjerterytmen - kalium. Hvis du legger til retter laget av disse fruktene til ditt daglige kosthold, vil blodsirkulasjonen forbedres og blodtrykket stabiliseres.

Planten er også rik på jern, som forbedrer hemoglobinproduksjonen. Takket være dette blir blodet raskere mettet med oksygen, og personen blir mer våken og energisk.

Fordelene med tyttebær i kosmetikk

Bladene til planten brukes ofte i kosmetikk. Et avkok er tilberedt fra dem, som bidrar til å styrke håret og bli kvitt flass. Du kan også lage en maske av tyttebærfrukter som strammer og fukter huden.

Kan tyttebær forårsake skade?

Mange er interessert i om produkter laget av tyttebær kan skade helsen deres. Hvis de konsumeres i store mengder, kan det oppstå ubehagelige komplikasjoner som påvirker folks velvære negativt. Negative konsekvenser inkluderer følgende:

• Økt surhet av magesaft. På grunn av økt surhet forverres duodenitt, gastritt og andre sykdommer i mage-tarmkanalen hos mennesker.
• Redusert blodtrykk. Det er kjent at med overdreven forbruk av frukt fjernes vann fra kroppen. Dette fører til en reduksjon i blodtrykket og en forverring av velvære hos personer som lider av hypotensjon.

Hvordan spise bær riktig

Før du spiser tyttebær, må du gjøre deg kjent med hovedtrekkene ved bruken.

Morse

Folk lager ofte velduftende tyttebærjuice. For å tilberede det, helles et halvt kilo bær med tre liter varmt vann. De legges i bløt i 25-30 minutter, deretter presses de i en juicer. Den resulterende blandingen helles i en kjele og oppvarmes i en halv time. Væsken infunderes i 1-2 timer til den er helt avkjølt og filtrert. Tilsett 50-80 milliliter juice til den tilberedte drikken.

Lingonfruktcocktail

Du kan lage ulike drinker av tyttebær, men noen husmødre foretrekker å lage en milkshake. For å forberede den legges 150 gram frukt i en blender og dekkes med sukker. Deretter knuses komponentene, helles med melk og blandes igjen i en blender. Den tilberedte drikken skal drikkes innen 30-40 minutter etter tilberedning.

Kompott med epler

Når du tilbereder kompott, vaskes et kilo epler i vann og kuttes i små terninger. Deretter overføres de til en kjele, fylles med vann og kokes.Hell 300 gram tyttebær og 100 gram sukker i den kokende blandingen. Kompotten kokes i 20-35 minutter, hvoretter den kan helles i glass.

Lingonvin

For å lage din egen vin trenger du:

• riv 2-3 kilo bær;
• hell den resulterende blandingen i en beholder med nakke, fyll den med 250 gram sukker og fyll den med 2-3 liter vann;
• overfør beholderen med blandingen til et varmt rom i 5-6 dager;
• sil væsken og hell den i en annen beholder med vannforsegling;
• Etter 3-4 uker tappes vinen.

Medisinske oppskrifter fra tyttebærfrukter

Det finnes flere oppskrifter på legemidler som er tilberedt av bær.

For vitaminmangel

Personer med vitaminmangel bør regelmessig drikke sunne tinkturer, avkok og te laget av bær.

Lingonte

Å lage te av tyttebærfrukter er ganske enkelt. For å gjøre dette helles 150 gram tørkede bær med kokende vann. Drikken infunderes i 35 minutter, deretter kan den drikkes.

Avkok av blader

Noen mennesker foretrekker å drikke avkok fra bladene, som hjelper til med å takle vitaminmangel. For å tilberede drikken helles 100 gram tørre blader med kokt væske og infunderes i omtrent en time. Den infunderte drikken drikkes hver dag før måltider.

Fruktinfusjon

200 gram bær helles med vann og får stå i minst ti timer. Tinkturen drikkes omtrent tre ganger daglig.

Lingonbærjuice mot forkjølelse og influensa

Når du lager en fruktdrikk for forkjølelse, helles 150 gram frukt med kaldt vann. Deretter kokes blandingen, drysses med sukker og en skje honning tilsettes. De drikker fruktdrikk 2-3 ganger hver dag.

Tygebærfrukter og blader mot høye temperaturer

For å lage et effektivt middel mot feber, blandes 10 gram bær og 20 gram blader med 30 gram bringebær og helles med kokt væske.Blandingen holdes i vannbad i en halv time, filtreres og helles i glass. Produktet drikkes daglig før sengetid.

Bløtlagt bær mot gikt

Modne bær bløtlegges i vann i 10-12 timer. Deretter får de småkoke i vannbad i 25 minutter, deretter trekkes de i 2-3 timer. Produktet brukes minst tre ganger om dagen.

Tyggebærdrikk for anemi

For å bekjempe anemi, bruk en drink laget av tyttebærblader. For å forberede det, tilsett 20-35 gram blader til et glass vann. Drikken skal trekke i 45 minutter, deretter kan den drikkes.

Konklusjon

Lingonberry har en rekke gunstige egenskaper, takket være at denne planten ofte brukes i medisin. Men før du tilbereder medisinske infusjoner og avkok fra det, må du bli mer kjent med de karakteristiske egenskapene til tyttebær.